Thursday, May 19, 2016

Apakah lebih baik untuk minum teh atau kopi?

adv, visit jsone volt stabilizer
Kopi dalam beberapa tahun terakhir telah benar-benar menyerbu dunia sebagai minuman yang telah tertanam ke dalam kehidupan kita. Itu hanya empat atau lima puluh tahun yang lalu kopi tampaknya menurun. Aku sebentar dalam bisnis saat itu dan kualitas produk tidak masalah; itu adalah semua tentang siapa yang memiliki harga terbaik. Kemudian brilian pemasar mengambil produk, diciptakan kembali konsep kedai kopi, dan pada 1990-an kopi ini makin bertambah. Kopi adalah minuman paling populer di dunia.

Tetapi selain fakta bahwa banyak orang suka rasa, memberi kita tendangan kafein dan dapat dikombinasikan dengan jumlah tak terbatas Enhancer untuk menyediakan berbagai macam minuman. Tapi apakah itu benar-benar baik bagi kesehatan kita? Sekarang tergantung pada laporan apa yang Anda baca. Tampaknya setiap minggu ada bertentangan mengenai efek kopi memiliki sistem manusia. Hampir semua laporan tidak menyangkal bahwa minum lebih dari sekitar empat cangkir sehari berbahaya bagi kebanyakan orang.

Sekarang kita memiliki minuman lain yang telah sekitar selama berabad-abad tapi memiliki awal kecenderungan mengambil kopi sebagai minuman nomor satu di dunia. Ada mungkin lebih pilihan dari keluarga teh sebagai dengan kopi, terutama jika Anda melempar dalam varietas teh herbal. Sebagian besar dari kita lebih suka kuat kekuatan kopi teh, tapi setidaknya beberapa jenis teh yang jelas bahan yang akan membuat Anda lebih sehat.

Jika Anda ingin nol dalam pada satu jenis teh yang di atas yang lain, teh hijau akan minuman Anda pilihan. Buahnya melimpah dalam apa yang telah disebut keajaiban alam senyawa: Catechin. Sifat antioksidan fantastis membantu dengan pencernaan, melawan virus dan melindungi hati dan otak dari oksidasi. Mereka penting dalam memerangi penuaan penyakit seperti kanker dan penyakit Alzheimer. Tidak sedikit temuan menarik adalah bagaimana dapat memiliki efek pada metabolisme lemak. Seperti yang kita usia apa pun alam yang dapat kita ambil untuk membakar lemak adalah worth it.

Salah satu daerah yang teh hijau dan teh setiap hal ini dapat membantu adalah mungkin daerah yang agak mengejutkan. Ada masih cukup banyak diskusi teh apa yang bisa lakukan untuk otot dan nyeri sendi, tetapi studi terbaru telah menunjukkan beberapa potensi keuntungan. Alasan untuk ini pergi sepanjang baris berikut.

Dengan latihan intensif air mata mikroskopis mengembangkan otot-otot. Ini adalah akar dari nyeri otot dan peradangan dalam jaringan otot. Ia berpendapat bahwa sifat-sifat antioksidan dalam teh semua mengurangi stres oksidatif, dan yang secara langsung akan berdampak pada mengurangi peradangan. Tidak jelas dengan tes ini betapa teh diperlukan, tetapi itu menunjukkan bahwa Katekin dalam teh mungkin memiliki beberapa efek pada perbaikan otot.

Dengan munculnya teh Bar buka di banyak daerah di Amerika Serikat di tempat lain, kita mungkin dalam tahap awal dari tren sosial lain. Secara pribadi, mungkin sulit bagi saya untuk membongkar sendiri dari kopi saya, saya akan seperti banyak orang melihat ke dalam teh sebagai alternatif lain.

advertisement,
http://jsonevoltstabilizer.com/

No comments:

Post a Comment